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科学健身周周练|想要开云注册“马甲线”“人鱼线”?来看腰腹核心训练
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简介 运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。我们经常在日常锻炼中听到“核心不足”这样的话,也有朋友对“马甲线”“人鱼线”垂涎已久。本期《科学健身周周练》就请来专业的体能教练,教大 ...
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《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,周周
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